Salbei

Bild: pixabay

Sammeln und trocknen:

• Salbeiblätter im Sommer vor der Blüte pflücken
• lose im Schatten (bei höchstens 35 Grad) trocknen lassen
• oder frisch anwenden

Zubereitung:

• frische Blätter kauen (gegen Entzündungen im Mund und Hals)

oder

• zum Gurgeln 3 -4 Salbeiblätter mit 500 ml heiß Wasser aufgießen und 15 Minuten ziehen lassen (mehrmals am Tag gurgeln, hilft gegen Halsschmerzen)

Tee:

• für eine Tasse Tee genügen 2 getrocknete Salbeiblätter
• mit heiß Wasser aufgießen und ca. 15 Minuten ziehen lassen

Wirkung:

• wirkt desinfizierend
• lindert Entzündugen im Mund und Hals
• hilft bei Halsschmerzen

Euer Allgaier Mädle®