Kräutersalbe
Zutaten:
- 1 Handvoll frische Kräuter
- (z.B. Thymian, Ringelblumen, Minze)
- 300 ml Olivenöl
- 45 gr. Bienenwachs
Zubereitung:
- Kräuter säubern und klein machen
- in ein Glas mit Schraubverschluss geben
- Kräuter mit Olivenöl übergießen und verschließen
- an einem warmen Ort 1 Monat ruhen lassen
- danach die Flüssigkeit durch einen Kaffeefilter in einen Topf sieben
- (es dauert länger, aber danach ist es gut gefiltert)
- das Kräuteröl bei ca. 40 Grad erwärmen
- langsam das Bienenwachs zugeben
- gut verrühren und sofort in kleine Salbendöschen abfüllen
- Kräutersalbe verschließen und etikettieren
Anwendung:
- auf trockene Hautstellen auftragen
- abends einen Klecks auf den Brustkorb – macht über Nacht eine freie Nase
Tipp:
- Kräutersalbe ist kühl gelagert ca. 6 Monate haltbar
- Nicht auf offene Wunden reiben
Euer Allgaier Mädle®
Omas Küchenkräuter als Heilmittel
Unsere Gesundheit ist uns wichtig, deshalb habe ich eine kleine Auflistung mit den üblichen Kräutern (und Gemüse), die bei uns zu finden sind:
- Beschwerden: Blähungen, Magenprobleme, Darmprobleme
- Heilkräuter: Anis, Dill, Fenchel, Kümmel, Majoran, Melisse, Minze
- Beschwerden: Bakterienbekämpfung (wirkt antiseptisch)
- Heilkräuter: Knoblauch, Kresse, Meerrettich, Nelken
- Beschwerden: Wassereinlagerungen
- Heilkräuter: Borretsch, Brennessel, Petersilie, Wacholder
- Beschwerden: Verdauungsanregend, Appetitanregend
- Heilkräuter: Basilikum, Beifuß, Ingwer, Paprika, Wermut
- Beschwerden: Kreislaufbeschwerden
- Heilkräuter: Muskatnuss, Rosmarin
- Beschwerden: Nervosität und Unruhe
- Heilkräuter: Baldrian, Hopfen, Johanniskraut
- Beschwerden: Bluthochdruck
- Heilkräuter: Brokkoli, Knoblauch, Muskatnuss, Sellerie, Zwiebeln,
Mit den Käutern und Gemüse könnte Ihr Tee, Aufgüsse, Salben usw. herstellen.
Rezepte zum Nachmachen findet Ihr im Blog.
Hinweis: bei Beschwerden sollte ein Arzt aufgesucht werden.
Euer Allgaier Mädle®
Verdauungstrunk
Zutaten:
- ein paar Zweige Minze
- 6 EL getrockneter Enzian
- 6 EL getrocknete Anissamen
- 1 Zimtstange
- 1 EL weißer Pfeffer
- 500 ml Wodka
Zubereitung:
- Minze klein gehackt in einen Topf legen
- mit Wasser bedecken
- ein paar Minuten einkochen lassen
- restliche Kräuter in eine Flasche geben
- Zimtstange und Pfeffer dazu
- Minzwasser mit einem Filter dazugießen
- mit Wodka auffüllen
- einen Monat dunkel und kühl lagern
- gelegentlich umrühren
- danach in eine saubere Flasche abseien und verschließen
Anwendung:
- nach dem Essen einen Esslöffel des Verdauungstrunks zu sich nehmen
Tipp:
- kurz darauf eine Tasse Kamillentee trinken, das verstärkt die Wirkung vom Verdauungstrunk
Euer Allgaier Mädle®
Allgaier Mädle Handcreme
Zutaten:
- 2 EL Glycerin
- 1 EL Bienenwachs
- 2 EL süßes Mandelöl
- 2 EL Kokosöl
Zubereitung:
- Öle und Bienewachs in einem kleinen Topf zum schmelzen bringen
- vom Herd nehmen
- langsam das Glycerin zugeben bis es cremig wird
- Allgaier Mädle Handcreme in einen Tiegel abfüllen und verschließen
Allgaier Mädle Handcreme macht die Hände sehr geschmeidig
Tipp: 2 Tropfen Citrus-Duftöl dazu!
Euer Allgaier Mädle®
Pfefferminzessig
Zutaten:
- 1 gr. Glas Pfefferminzblätter
- 500 ml Apfelessig
Zubereitung:
- Pfefferminzblätter in ein Glas mit Schraubverschluss füllen
- mit Apfelessig auffüllen
- gut durchschütteln
- Pfefferminzessig für ein paar Wochen dunkeln lagern
- zwischendurch kann immer wieder mal der Essig durchgeschüttelt werden
- dann den Pfefferminzessig durch ein Sieb in eine andere Flasche gießen
- die Pfefferminzblätter entsorgen
Verwendung:
- bei Gliederschmerzen 1 Tasse in das Badewasser geben
- bei Kopfschmerzen die Schläfen damit einreiben und massieren
- bei Völlegefühl 1 Schmapsglas trinken
- bei Verdauungsbeschwerden 1 Schnapsglas trinken
- bei Husten mit dem Pfefferminzessig inhalieren
Tipp: oder Pfefferminzessig einfach nur in den Salat mischen, schmeckt sehr erfrischend.
Euer Allgaier Mädle®
Körperlotion mit Honig
Zutaten:
- 2 EL Weizenkeimöl
- 2 EL Mandelöl
- 1 EL Honig
- 1 EL Orangenblütenwasser (Apotheke)
- 1 TL Natriumborat
- ein paar Tropfen Bergamottenöl
Zubereitung:
- Weizenkeimöl, Mandelöl und Honig vermischen
- Orangenblütenwasser erwärmen
- Natriumborat darin auflösen
- Orangenblütenwasser zu den anderen Flüssigkeiten geben
- ein paar Tropfen Bergamottenöl dazu und verrühren
- Körperlotion mit Honig in eine Glasflasche mit Spender oder Einmachglas mit Bügelverschluss geben
- Etikett aufkleben und anwenden
Tipp: Körperlotion mit Honig kann anstatt mit Bergamottenöl auch mit Limettenöl hergestellt werden
Euer Allgaier Mädle®
Gesichtswasser gegen fettige Haut
Zutaten:
- 2 unbehandelte Zitronen
- 150 ml Apfelessig
- stilles Mineralwasser
Zubereitung:
- Zitronen waschen und die Schale abreiben
- Zitronenschalen in einen verschließbaren Behälter geben (Marmeladenglas)
- Schalen mit Apfelessig übergießen
- für ca. 2 Wochen in den Kühlschrank geben
- danach die Zitronenschalen absieben und die Flüssigkeit auffangen
- Zitronenflüssigkeit mit Mineralwasser aufgießen
- Gesichtswasser gegen fettige Haut mit Wattepad vorsichtig auf das Gesicht auftragen
Tipp: das Gesichtswasser gegen fettige Haut im Kühlschrank aufbewahren. Die Zitrone wirkt auch gegen leichte Pigmentstörungen.
Euer Allgaier Mädle®
Aprikosencreme
Cremes selbst herstellen ist sehr leicht und man weiß was drin ist.
Zutaten:
- 4 EL Lanolin (im Internet oder Apotheke erhältlich)
- 4 EL Mandelöl
- 2 EL Aprikosenöl
- 6 EL Zitronensaft
Zubereitung:
- alle Zutaten in einem kleinen Topf vermischen
- bei leichter Hitze zum schmelzen bringen
- dabei immer leicht rühren
- Aprikosencreme abkühlen lassen
- mit Hilfe des Handmixers (auf geringer Stufe) oder eines Schneebesens die Aprikosencreme geschmeidig schlagen
- in 2 Cremetiegel füllen und verschließen
- Aprikosencreme Tiegel mit einem schönen Etikett versehen
Tipp: zum Verschenken!
Euer Allgaier Mädle®
Kräuter gegen Migräne
Zutaten:
- je 5 Esslöffel getrocknete Kräuter:
- Veilchen
- Melisse
- Lavendel
- Thymian
- ½ Liter Wodka
Zubereitung:
- die Kräuter in eine Flasche füllen
- mit Wodka aufgießen
- Flasche verschließen
- einen Monat an einem dunklen Ort ziehen lassen
- nach Möglichkeit jeden Tag umrühren
- danach die Flüßigkeit in mehrere kleine Flaschen abseien
- nur die Flasche, die gebraucht wird öffnen
- Tröpfchenverschluss in der Apotheke holen
Anwendung:
- bei Migräne 5 Tropfen Kräuterschnaps in eine Tasse lauwarmes Wasser geben
Wirkung:
Euer Allgaier Mädle®
Hustensirup
Zutaten:
- 100 gr. Thymian (frisch oder getrocknet)
- 2 Zitronen
- 8 EL Honig
- Wasser
Zubereitung:
- Thymian in einen Topf legen
- 1/2 Liter heißes Wasser über den Thymian gießen
- für 15 Minuten ziehen lassen
- mit einem Sieb die Flüssigkeit in einen 2. Topf gießen
- die 2 Zitronen auspressen und den Saft in den Topf geben
- den Honig dazugeben
- für 15 Minuten köcheln lassen
- die Flüssigkeit wird jetzt dicker
- Hustensirup abkühlen lassen und in saubere Flaschen füllen
- Hustensirup verschließen und mit Etiketten versehen
Hustensirup kann sofort angewendet werden
Euer Allgaier Mädle®
Heidelbeere
Sammeln und trocknen:
- Heidelbeeren: die Frucht ernten, sobald sie reif ist. An der Sonne auf einem Gitter trocknen lassen
- Blätter: die Blätter der Heidelbeere vor der Blüte sammeln und lose in der Sonne trocknen lassen
Zubereitung:
Saft aus der Frucht:
- ein paar Esslöffel Beeren in einen Topf mit ½ Wasser geben
- zuerst 15 Minuten ziehen lassen
- danach aufkochen
- leicht abkühlen lassen und mehrmals am Tag trinken
Tee aus den Blättern:
- ein paar getrocknete Blätter in eine Tasse geben und mit heiß Wasser aufgießen
- Tee ca. 10 Minuten ziehen lassen und danach trinken
Wirkung:
- Früchte enthalten viele Vitamine
- hilft gegen Durchfall
- Blätter im Tee wirken zuckersenkend
Euer Allgaier Mädle®
Rosenmilch fürs Gesicht
Zutaten:
- 250 gr. Mandeln
- 30 gr. Vaseline
- 30 gr. Weißes Bienenwachs
- 20 gr. Pflanzliche Seife (helle Farbe)
- 250 ml Rosenwasser
- 1 l destilliertes Wasser
Zubereitung:
- die Mandeln mit einem Mörser zerstoßen
- in eine extra Schale füllen
- Vaseline, Seife und Bienenwachs in einem Wasserbad zum schmelzen bringen
- diese Masse nun in den Mörser geben
- mit 4 EL zuerstoßenene Mandeln zerkneten
- nun die restlichen Mandeln, Rosenwasser und das destillierte Wasser mit der Masse vermischen und gut durchkneten
- die Rosenmilch filtern und danach nochmals mit der Wasserbrühe vermengen
- alles 30 Minuten ziehen lassen
- jetzt die Rosenmilch erneut filtern und in saubere Flaschen abfüllen
- Flachen mit der Rosenmilch fürs Gesicht verschließen
Tipp: Rosenmilch ist gut bei trockener Haut und ist feuchtigkeitsspendend.
Euer Allgaier Mädle®
Mädle aus dem West-Allgäu
